Der Frosch macht fit und wach. Der Hund tut dem Nervensystem gut. Und wer gerade kein Tier ist, ist einfach
ein Kind im Gymnastikraum des Bewegungszentrum Fidelio.
Anton ist ein Schmetterling. Er sitzt im Schneidersitz auf
einer Gummimatte, seine Knie vibrieren. “Jetzt fliegen wir
über eine Sommerwiese”, sagt Bettina Hofmann. Kinderyoga heisst nicht Stillsitzen, sondern Spielen. Aber natürlich
kommt auch ein Schmetterling mal zur Ruhe. Er schließt
sogar die Augen und faltet auf einer Blüte die Flügel zusammen. Für einen Moment kehrt Ruhe ein auf den Gummimatten. Eine Vierjährige flattert unruhig, versucht
sich in die eigene Matte einzurollen. Alle anderen Kinder
sitzen still.
Kinderyoga hilft den Schulanfängern, sich zu konzentrieren. Yogalehrerin Bettina Hofmann weiß das. Sie arbeitet in
Horten und Kindergärten und eben auch bei Fidelio.